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關(guān)節(jié)疼,風(fēng)濕疼痛怎么辦?聽(tīng)聽(tīng)蔡家寧主任怎么說(shuō)
2023-09-21 08:29:40

這兩天陰雨綿綿,不少中老年人的風(fēng)濕、類風(fēng)濕、痛風(fēng)、骨關(guān)節(jié)炎發(fā)作疼起來(lái),簡(jiǎn)直要人命……


風(fēng)濕類風(fēng)濕怎么治?


濕骨病主要是因?yàn)槭艿斤L(fēng)寒濕邪的侵襲所致,在秋冬季節(jié),患有關(guān)節(jié)炎的人會(huì)感到很不舒服,甚至有加重的跡象。


蔡佳寧主任說(shuō),秋天晝夜溫差大,一熱一冷會(huì)導(dǎo)致人體一時(shí)無(wú)法適應(yīng),自我調(diào)節(jié)的能力容易受到影響,這樣的氣溫很容易導(dǎo)致外寒內(nèi)濕的關(guān)節(jié)性痛癥。



這便會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)怕冷,怕風(fēng),而且還疼痛,嚴(yán)重的會(huì)有刺痛的感覺(jué),就像針扎一樣。



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如何治療風(fēng)濕???


風(fēng)濕病是一組侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織或結(jié)締組織為主的疾病,其中多數(shù)為自身免疫性疾病。


其實(shí)除了以“埋、拔、熏、針、灸、敷、服、貼”等多種手法對(duì)身體進(jìn)行綜合的調(diào)理外,中醫(yī)內(nèi)調(diào)也很關(guān)鍵!


風(fēng)濕病屬于中醫(yī)學(xué)“痹癥”的范疇。痹癥的發(fā)生外因?yàn)楦惺茱L(fēng)寒濕熱之邪,內(nèi)因?yàn)闅庋澨?,肝腎不足。



初病及早期,病位淺,癥狀表現(xiàn)以邪實(shí)為主;久病屢發(fā)、晚期者病漸入里,臨床以正虛為主或正虛邪戀、虛實(shí)夾雜。


本病臨床上大致分為活動(dòng)期和緩解期?;顒?dòng)期多以急性發(fā)作或慢性活動(dòng)、復(fù)發(fā)等形式出現(xiàn)。緩解期即是穩(wěn)定狀態(tài)、相對(duì)靜止階段。



膏方以緩解期治療為主,以祛風(fēng)、散寒、除濕、清熱以及舒經(jīng)通絡(luò)為治療基本原則,日久則根據(jù)正氣虧損之不同而采用益氣養(yǎng)血、補(bǔ)養(yǎng)肝腎、祛風(fēng)通絡(luò)等扶正祛邪,標(biāo)本兼顧的治療方法。(《膏方別裁》)


10月份李良濟(jì)膏方節(jié)期間,蔡家寧主任將在10月15日份嵩山店膏方節(jié),免費(fèi)義診,有風(fēng)濕系統(tǒng)疾病或者想要找蔡家寧主任調(diào)理的患者,千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)呦~快預(yù)約吧!


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如何預(yù)防風(fēng)濕病的復(fù)發(fā)


1、預(yù)防感染


預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎首先要積極預(yù)防控制感染。


研究表明,像感冒、鼻竇炎、扁桃體炎、咽峽炎、齲齒等感染性疾病,極易誘發(fā)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎發(fā)作,所以患者應(yīng)避免各種感染。


2、注意保暖


所謂“虛邪賊風(fēng),避之有時(shí)”,時(shí)刻關(guān)注天氣變化,適當(dāng)增減衣物,注意患病關(guān)節(jié)的防寒防潮保暖,保證居所的干燥通風(fēng),天冷時(shí)注意關(guān)節(jié)部位的保暖。



3、減少損傷和主動(dòng)治療


積極避免各種關(guān)節(jié)損傷以及關(guān)節(jié)受到反復(fù)的沖擊力或扭力,對(duì)于已有半月板損傷和關(guān)節(jié)韌帶損傷的患者應(yīng)及時(shí)治療,對(duì)于關(guān)節(jié)周圍有畸形的患者應(yīng)進(jìn)行矯形。


4、適度運(yùn)動(dòng)


平常應(yīng)該適度鍛煉,提高抗病能力,使全身氣血流暢,調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽(yáng)平衡,有利于鞏固和提高療效,即所謂“正氣存內(nèi),邪不可干”。


如練氣功、打太極拳、做保健體操等。還要注意勞逸結(jié)合,飲食有節(jié),起居有常,不妄作勞。


5、保持心情愉悅


本病有很大一部分是由于心理狀態(tài)異常如精神受刺激、心情壓抑、過(guò)度悲傷等而誘發(fā),因此保持良好的心理狀態(tài),有助于緩解病情。



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