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體虛、體寒、體弱該怎么調理?12月1日省名中醫(yī)和專家免費義診,為您量身定制調養(yǎng)膏方~
2024-11-11 17:06:45

“年紀大了,一身老毛病,哮喘,腰腿疼痛,冬天容易復發(fā)。去年我來李良濟剛好有中醫(yī)義診,都是知名老中醫(yī)免掛號費,我配了藥調理效果不錯,今年我再來報個名。”王阿婆一大早就來到李良濟報名中醫(yī)義診。


為了幫助市民朋友及時了解自身健康狀況,利用膏方調養(yǎng),防治冬季常見慢性疾病,李良濟每年都會舉辦“中醫(yī)江蘇行”活動,邀請多位江蘇省名中醫(yī),為市民朋友們提供免費中醫(yī)義診。


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今年“中醫(yī)江蘇行”走進蘇州大型膏方惠民義診活動,將在12月1日上午在月光碼頭店舉行,多位江蘇省知名專家匯聚一堂,望聞問切、辨證施治,為廣大蘇州市民制定適合冬季養(yǎng)生方案,讓中醫(yī)中藥惠及千家萬戶。


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體虛、體寒怎么調養(yǎng)?


· 無論怎么睡都困,動一動就感覺很累

· 冬天怕冷,手腳冰冷捂都捂不熱

· 自己體質差,感冒也是好了又反復

· 臉上的皺紋橫生、色斑痘痘越來越多


你是否也這樣過:總是覺得不舒服,去醫(yī)院做了許多檢查卻查不出所以然,去看老中醫(yī)得到的結論是:“你這是體虛,要注意點?!?/p>


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中醫(yī)將身體虛弱稱“體虛”,體虛的人并不是病了,更像一只裝了半杯水的杯子,比起裝了一整杯水的人,更容易受到外界變化的影響。


中醫(yī)把慢性疾病的虛弱稱虛癥,并將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型,結合心、肝、脾、肺、腎五臟,則每一臟又有氣、血、陰、陽虛弱的類型,如肺氣虛、脾陽虛等等。


中醫(yī)認為,只要人體氣血陰陽平衡,就是健康;不足的是虛弱,需補養(yǎng),多余的是病邪,要祛除,以其達到新的平衡,恢復身體健康。


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中醫(yī)講究“扶正固本”,通過扶助“正氣”,鞏固根本來調節(jié)人體的抗病能力,強調陰陽平衡的全面調理:


補肝腎,養(yǎng)心血

夜尿頻繁,失眠多夢,都是明顯的心腎不交,肝血不足。通過補肝腎,養(yǎng)心血,可以安神補氣、提高睡眠質量。


補肺氣,強健脾胃

中醫(yī)講“肺主皮毛”,指身體的皮膚和毛發(fā)都依賴肺的精氣滋養(yǎng)。只要補足肺氣,人的膚色與毛發(fā)也會更加健康。

強健脾胃,可以提升自身的代謝水平,協(xié)助體內的垃圾毒素排除,實現(xiàn)身體的良性循環(huán)。


驅寒氣,行氣活血

中醫(yī)里講,女人月經(jīng)不調、長斑、發(fā)福,歸根結底都是氣血的問題:氣血虧虛,則月經(jīng)量少、經(jīng)期延遲、閉經(jīng);氣滯血淤,則痛經(jīng)、有血塊。


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女人以血為本,一生要經(jīng)歷“月經(jīng)、妊娠、哺乳、更年期”等特殊時期,易耗血傷氣。因此養(yǎng)好氣血,很多婦科問題也會得到緩解和改善。


《黃帝內經(jīng)》記載:“正氣存內,邪不可干”,也就是說,當一個人的正氣充足,無論外在環(huán)境有著怎樣的變化,都影響傷害不到自身。


總而言之,“補腎氣、滋陰氣、養(yǎng)肝血、養(yǎng)心血”,增強臟腑功能,能調節(jié)氣血循環(huán),從而增強人體的“正氣”。


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中醫(yī)江蘇行 · 專家義診


對于體虛、體寒、體弱的人來說,冬季是各種疾病高發(fā)的季節(jié),也是養(yǎng)生調理的最佳時機。膏方作為中醫(yī)藥的智慧結晶,能夠在寒冷的冬天里,為我們的身體健康撐起一把“保護傘”。


為了助力市民朋友利用膏方進行滋補和調養(yǎng),李良濟特別邀請多位省級名醫(yī)和專家,于12月1日上午,在李良濟月光碼頭店開啟義診,現(xiàn)場免掛號費!


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多位省級名醫(yī)專家匯聚一堂,望聞問切、辨證施治,為廣大市民制定適合自身的調養(yǎng)膏方,點擊下方即可預約??!



12月1日,除了名醫(yī)義診,當天還有免費的推拿,中醫(yī)CT,阿膠糕免費熬制,以及各種優(yōu)惠活動,機會難得,千萬不要錯過!??!


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平時一票難求的省級名中醫(yī)匯聚一堂免費義診、就在家門口,你還不來么?


冬季是膏方調養(yǎng)黃金期,亞健康、體虛、體弱、體寒、想要名醫(yī)開膏方進行針對性調理的朋友,一定不要錯過這次義診哦~